به منظور تدریس ماهرانه جیو-جیتسو، در این کتاب موقعیت های پایه، تکنیک ها و موارد مورد نیاز ذکر شده است.
Jiu-Jitsu:Training / Christian Braun_ Oxford:Meyer & Meyer sport,2006
آموزش جیو-جیتسو از کتاب "مبانی جیو- جیتسو" برگرفته شده است و می تواند مورد استفاده هر فردی که مبانی جیو-جیتسو را می داند و می خواهد پیشرفت کند، قرار گیرد. در بیش از هزار تصویر یا تکنیک های این ورزش به صورت گام گام شرح داده شده است.
علاوه براین، خواننده می تواند به مقدمه ای بر دفاع شخصی در حالت زمینی دست یابد. اصطلاح ها در مورد دفاع شخصی در برابر حمله با سلاح سرد (چوب و چاقو) و در برابر حمله با اسلحه گرم در فاصله نزدیک تیر ارائه شده است .
درس هایی در مورد Locking، ضربه های پرتابی و فنون ضربه با دست، ضربه با پا ارائه شده است. این کتاب نه فقط به هر فرد جیوجیتسو کار امکان پیشرفت و آمادگی را می دهد، بلکه یک منبع توصیفی جامع برای فراگیر محسوب می شود.