مرکز روان‌شناسی آکادمی ملی المپیک، وبینار تخصصی «ذهن آرام، عملکرد قدرتمند» را با هدف ارتقای مهارت‌های روان‌شناختی ورزشکاران و مربیان برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومی آکادمی ملی المپیک، در این وبینار تخصصی، به موضوعاتی همچون مدیریت استرس و اضطراب رقابتی، تنظیم هیجانات، افزایش تمرکز، خودگویی مثبت و مؤثر، تصویرسازی ذهنی، تقویت اعتمادبه‌نفس و آمادگی روان‌شناختی پیش از مسابقه توسط پریا لطفی مدرس این جلسه و روان‌شناس آکادمی ملی المپیک پرداخته شد.
در ادامه این نشست، نقش مربیان در ایجاد فضایی روانی، حمایتگر و کمک به حفظ تمرکز و ارتقای عملکرد ورزشکاران در شرایط پرفشار رقابتی مورد بررسی قرار گرفت. همچنین، با ارائه تکنیک‌های کاربردی، راهکارهایی برای شناخت بهتر واکنش‌های روانی، مدیریت مؤثر فشار مسابقه و به‌کارگیری هرچه بهتر توانمندی‌های ورزشی در شرایط رقابتی ارائه شد.