با مشارکت و میزبانی آکادمی ملی المپیک؛

دوره تخصصی بدنسازی ویژه رشته هندبال آغاز شد

دوره تخصصی بدنسازی ویژه رشته هندبال آغاز شد
صبح امروز دوره تخصصی بدنسازی ویژه رشته هندبال با مشارکت آکادمی ملی المپیک و فدراسیون هندبال در سالن شماره 2 استاد فارسی این آکادمی آغاز شد.
به گزارش روابط عمومی آکادمی ملی المپیک، این دوره آموزشی با هدف آشنایی ورزشکاران و مربیان با جدیدترین و به‌روزترین روش های بدنسازی در رشته ورزشی هندبال و طی روزهای 7 لغایت 10 دی ماه 1401 پیگیری خواهد شد.
دکتر حمید آقا علی نژاد، برانسلاو میلوژویچ، دکتر محمد کریمی زاده، دانیال تیماجی،  ناصر پیروردی زاده، دکترسید شمس الدین تقوی، دکتر علی فرهادی، دکتر مرتضی بهرامی نژاد، دکتر هادی عطارد، دکتر ایمان صحرائیان و خانم بیتا سبزی به عنوان مدرس در این دوره حضور خواهند داشت.
از مهمترین سرفصل های این دوره تخصصی می توان به این موارد اشاره کرد:
فیزیولوژی ورزشی کاربردی ویژه هندبال، اصول بدنسازی تخصصی رشته هندبال، پیشگیری از آسیب¬های ورزشی، گرم کردن و سرد کردن ویژه رشته هندبال، آشنایی با تست¬های آمادگی جسمانی ویژه رشته هندبال، اصول تمرینات  SAQ، اصول درمان آسیب دیدگی‌های حاد ورزشی، تیپینگ و بریسینگ، تجزیه وتحلیل نیازهای ورزشکاران، طراحی یک جلسه تمرین، تغذیه ورزشی و روانشناسی ورزشی.

۷ دی ۱۴۰۱ ۱۴:۳۶

نظرات بینندگان

تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید