/ نمایش جزییات خبر

گزارش کارگاه روش های تمرین

گزارش کارگاه روش های تمرین

 

 

 

 

مرکز سنجش آکادمی ملی المپیک وپارالمپیک درتاریخ 5/26 /98  اقـدام به برگـزاری کارگاه روش های تمرین بخش تمرینات برتر ویژه مربیان و ورزشکاران تیم های ملی در محل آکادمـی ملی المپیـک و پارالمپیـک نموده است.

هدف از برگزاری این کارگاه که طی دو روز با حضور 82 نفر از مربیان،ورزشکاران تیم ملی و دانشجویان برگزار شد آشنایی مخاطبین با روش های تمرین  بود.

کارگاه در قالب چهار کلاس تئوری در یک  نوبت صبح و عصر طی یک روز انجام شد .

در این کارگاه مباحثی همچون؛

روز اول کارگاه:

 1- روشهای تمرین استقامت (دکتر آقا علی نژاد)

2. روشهای تمرین قدرتی(آقای چراغی)

3. روشهای نوین تمرین(دکتر بهرامی نژاد)

4. روشهای تمرین سرعت ، انعطاف و توان( دکتر رجبی)

 

مدرسین این کارگاه  : دکتر آقا علی نژاد،دکتر بهرامی نژاد، دکتر رجبی ،مهدی چراغی بودند.

۲ شهریور ۱۳۹۸ ۱۳:۰۰
تعداد بازدید : ۶۴۱

نظرات بینندگان

تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید