کتاب "روش های اساسی برای کسب اوج عملکرد" به عناوین زیربنایی مرتبط با رشته ورزشی و روانشناسی تمرین، در سطح عملکرد ورزشی ماهرانه ، می پردازد
پیشرفت های اخیر در روانشناسی تکاملی، روانشناسی اجتماعی و روانشناسی زیست شناختی ، در کنار رشته ها و موضوعات مرتبط از جمله مهارت، استدلال و خلاقیت و کمال گرایی مطرح شده است. از اساتید این رشته درخواست شده است که کارهای خود مبتنی بر رویکردهای نظری شان و یافته های حاصل از پژوهش ها را عرضه کنند. موضوعات این جلد شامل حد اعلای پیشرفت و مباحث مطرح در مورد مهارت ورزشی بر مبنای نکات نظری خاص یا پژوهشهای تجربی است. فصل های این کتاب فضایی بیش از آن چه در مجلات علمی به کار می رود را به خود اختصاص داده است . ترکیب این کتاب به شکلی طراحی شده است که خواننده با نگرش های مختلف را به خود جلب کرده و امکان توجه به موضوع مهارت ورزشی را برای وی فراهم ساخته است.
اطلاعات روز آمد و نگرش های کلی نگر در این باره و دریافت های تفضیلی و جامع مربوط به مهارت ورزشی کامل تر از مجله ها یا تک نگاشت های نوشته شده توسط یک نویسنده ، در این کتاب گرد آمده است.